Kahdeksas periaate on se, että anteeksianto vapauttaa sinut. Jos pidät kiinni vihasta, vastustamisesta ja katkeruudesta, on se kuin joisit itse myrkkyä ja odottaisit, että se toinen ihminen kuolisi siihen juomaasi myrkkyyn. Se ei siis satuta muita, mutta hitaasti tuhoaa sinun oman rauhasi ja hyvinvointisi.
Anteeksianto ei tarkoita, että pitäisi hyväksyä loukkaava käytös. Se ei tarkoita, että pitäisi sanoa, että se, mitä joku teki, on ihan ok vaan se tarkoittaa enemmänkin sitä, että päätät vapauttaa itsesi menneiden tapahtumien aiheuttamalta kivulta ja painolastilta.
Anteeksiannon myötä voimaannut ja vapaudut elämään tässä hetkessä. Sillä jos pidät kiinni vääryyden kokemisen tunteesta, jäät kiinni uhrin mielialaan. Silloin luovut omasta voimastasi ja annat sen henkilölle tai tapahtumalle, joka on sinua loukannut. Annat menneisyyden määrätä nykyistä mielialaasi. Mutta kun annat anteeksi, sanot itsellesi, että en anna tämän enää painaa minua, vaan olen valmis jatkamaan eteenpäin ilman katkeruuden taakkaa. Valitsen tuskan sijasta rauhan.
Anteeksianto on teko, joka osoittaa tervettä itserakkautta ja itsekunnioitusta. On selvää, että anteeksianto tuntuu vaikealle, jos sinua on loukattu syvästi. Voi tuntua lähes mahdottomalle päästää loukatuksi tulemisen tunteesta irti. Se on usein prosessi, joka vaatii tuskan perusteellisen läpikäymisen ja tunnistamisen ennen kuin voit vapauttaa sen. Mutta kun harjoittelet anteeksiantoa, tulet huomaamaan, että aikaa myöten se käy helpommin. Tulet myös huomaamaan, että sinulla on aikaisempaa enemmän energiaa ja henkistä kapasiteettia asioille, joilla on aidosti merkitystä sinulle. Tulet huomaamaan, että pystyt olemaan paremmin läsnä nykyhetkessä, olet iloisempi ja mielesi on tyyni.
Ala siis harjoitella anteeksiantoa. Aloita pienistä asioista ja etene pikkuhiljaa isompiin loukatuksi tulemisen tunteisiin. Muista, että anteeksianto on sinua varten, ei ketään muuta varten. Se on lahja, jonka annat itsellesi.
Kirjoitus on vapaasti käännetty ja muokattu Wayne Dyerin englanninkielisen esityksen ”10 Principles” pohjalta.
